Eat healthy to keep your Immune System Healthy

ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਨਵੇਂ ਨਵੇਂ ਵਿਅੰਜਨਾਂ ਅਤੇ ਖਾਣਿਆਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੀ ਭਰਮਾਰ ਹੈ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਵਲੋਂ ਯਾਦ ਦਿਵਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖਾਣੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕੋਵਿਡ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਕਟਾਂ ਨਾਲ ਲੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।