家长如何帮孩子在暑假建立健康生活习惯

又是暑假了，孩子终于可以放下书包，开开心心的享受假期。不过，对很多家长来说，暑假是另一个挑战：孩子在家时间多了，用手机、电脑、社交媒体，和AI聊天的时间也大大增加，有时候爸妈还不能说，一说孩子就不高兴。联邦政府日前计划禁止16岁以下青少年儿童使用社交媒体和AI聊天机器人，就是希望减少网路对孩子身心健康的影响。家长应该怎么样利用暑假引导孩子健康地使用高科技，与孩子建立健康的生活习惯？我们今天就邀请注册心理治疗师邢芬，和大家一起关注。